شمشیر افسانه ای وودانگ:جی ین شو

شمشیر افسانه ای وودانگ                                         

درچین باستان ،هجده نوع سلاح وجودداشت که هر کدام ویژگی وفنون خاص خود           

رادارا بودند .باگذشت زمان چهارگونه از این سلاحها یعنی شمشیر پهن ؛ نیزه ؛ چوب           

وشمشیر دولبه دربین رزمی کاران عمومیت یافت.این سلاحها به همراه فرمهای دست            

اساس رقابتهای ووشوی استانداردراشکل دادند.                                                                        

شمشیر دولبه یا جی ین به سلطان سلاحهای کوتاه معروف است حرکاتش سریع و               

سبک وظریف بوده وبا شیوه های حمله وعقب نشینی، قدرت وانعطاف پذیری رابا              

هم ترکیب می نماید                 

 

مدارس تعلیم                   

فنون شمشیر به دو مدرسه اصلی تعلق دارند:شائولین و وودانگ                           

ویژگیهای شمشیر وودانگ                                                                                              

قدرت ؛ سرعت ؛ حرکات پرانرژی می باشد .شمشیر وودانگ بیشتر به انعطاف             

پذیری واستقامت معروف بوده وازدیگر ویژگیهای آن سبک بودن وچابک بودن            

آن است.حکایات حاکی از آن است که ابداع کننده شمشیر وودانگ یک راهب             

تائوئیستی به نام  چان سان فنگ می باشد که درسلسله سونگ آن راپایه گذاری           

کرد.با این حال ،مورخان ووشو، فنون شمشیر وودانگ رابه استاد سونگ وی اول         

نسبت می دهند که اولین کتاب خود رادرسال 1920 درمورد شمشیر منتشر کرد.           

 

 

ویژگیهای خاص فنون شمشیر وودانگ عبارتند از:                                                              

هماهنگی فنون شمشیربا حرکات اشاره یی مانند ستاره بزرگ یا ماری که در                

جستجوی علف می باشد وبانیت یعنی کاربرد رزمی وباتمرکز .برای مثال در                

حرکت ستاره بزرگ ،ترکیب فنون دفاع وحمله ،قدرت شمشیر رادردفاع و                   

     حمله نشان می دهد.                                                                                                              

 

تنوعات ریتمی ومحتوای تاثیر گذار. که درآن فنون ترکیب شده وشیوه های               

خاصی را بوجود می آورند .ازدیگر تنوع ها که باعث می شوند تا حرکات                

رنگین تر،موزون تر،زیباتر وهنری تر به نظر برسد عبارت از افزودن منگوله               

وپوشیدن لباس خاص می باشد.                                                                                         

 

سرعت اجرای فنون می تواند سریع وآهسته باشد .سطح اجرای تکنیک با توجه          

به سن ،شرایط جسمی وتجربه متفاوت است . اجرای شمشیر ازدیر باز به عنوان           

یکی از عالی ترین هنرهای رزمی شناخته شده است .                                                    

یک شاعر دوران سلسله تانگ به نام توفودرمورد جی ین شو چنین می گوید             

 

زمانی زنی بود به نام کوون شوون                                       

می رقصید باشمشیر بسیار زیبا                                           

به آن سان که آسمان وزمین می لرزد                                   

وبه آن سان که فلک وزمین سرخم می کند                               

بودچون نور خورشید سریع                                          

چون پرش اژدها چابک                                           

وچون دریا گاه آرام وگاه خروشان                                   

 

امیری                                

             

 

 

 

 

 

ضربات کاربردی پادر ووشو

پنج مبارزه با پا                                                       

                                                                                               five forms of foot fighting                         

 

 

 

 

مبارزه با ضربات پا همواره به عنوان بخش نیرومندی از هنرهای رزمی                        

سنتی چین بوده است.درحقیقت ،هنگامیکه شمادرمورد سبکهای که ضربات                     

پای برجسته ای دارند مطالبی رامی خوانید ویا می شنوید اکنون مختصری                    

از ضربات پای کاربردی:                                                        

 

ضربه پرشی پا:                                                                                                                        

 

  

ضربه پرشی می تواند حریف راازراه دوربه دام بیاندازد ،همچنین می تواند                

بین شکاف دومبارز پلی ایجاد نماید.این ضربه به زننده آن آگاهی لامسه ای               

ازوضعیتش راداده واین امکان راایجاد می کند تا باکم شدن فاصله به ادامه                 

        حملات خود بپردازد.                                                                                                             

     ضربه نفوذی پا:                                                                                                                          

 

  

ضربات پا میتوانند درمسافت نزدیک نیز کاربرد داشته باشند وبه عنوان ضربه ای        

نفوذی جهت پرتاب استفاده شوند .دراین شرایط می توان حریف را باضربه پا            

به عقب پرتاب نمود واگر درچنین وضعیتی حریف تیزوچابک بوده وبخواهد              

که شما رادرفضای تنگنایی قرار دهدمی توانید از این ضربه جهت پرتاب او به          

سمت پشت وایجادفضای وسیعتری استفاده نمائید            

ضربه شوکی پا:              

 

 

ضربه شوکی پا که اصطلاحاشلاقی نامیده می شوندباهدف سست کردن حریف          

به مورد اجرا در می آیند.برخی ازاینگونه ضربات حریف راغافلگیر نموده و          

باعث شوک زدگی وی می شوند .این شوک تاثیر منفی بر روحیه حریف خواهد          

گذاشت.درنگاه اول اجرای این ضربه شایدآسان به نظر آید،لیکن رسیدن به          

قدرت واقعی آن مشکل وسخت می باشد.             

ضربه پاجهت توقیف حریف:              

 

 

  

ضربه سدکننده پا که به زانویا ران حریف وارد می شود باعث خواهد شد که          

وی از حمله ونفوذ باز ایستد .ضربه سدکننده اغلب همزمان باحملات دست            

به مورداستفاده قرار می گیرد .این تکنیک همچنین جهت جلوگیری از                   

ضربات پاودست حریف ،کارآمد خواهد بود.                

ضربات درو کننده پا:                 

 

 

  

هرزمان امکان دارد که ضربه پای شما باعث برهم خوردن تعادل حریف شده         

واوبه زمین بخورد،دراین صورت است که شمااصل درو کردن رابکاربرده اید        

نمونه بارز این ضربه هنگامی است که شما یک لگد پایین به پای حریف وارد          

می کنید وزمانی که خواست به شماحمله نماید بادروکردن پای جلویش تعادل         

اورابرهم بزنید.  اصولامبارزه ضربه پا بسیارساده بوده وشامل ضربات پای            

جلو ، پهلو ، چرخشی وغیره می  باشد بنابراین می توان باکاربرد ترکیبی            

این پنج اصل به یک مبارزه ایده آل دست یافت.            

 

 

امیری 

        

   

 

بنیانگذار تای چی یا بنیانگذار ووشو ومعرفی تای چی

تاي چي چوان ( Tai chi chuan) ،

این سبک توسط استاد داداشی درایران بنیانگذاری شده است. که اشتباها یااز روی عمد ایشان

رابنیانگذار ووشوایران معرفی می کنندکه تمام ووشوکاران سالهای نه چندان دورمی دانند     

که استاد رامین سهراب زاده بنیانگذار ووشودرایران می باشد.تاسالهای 76 –استادداداشی

راحتی شاگردان استاد با معرفی استاد ارجمند جناب آقای داودی پناه (داداشی) 

پیشکسوت کونگ فو وپایه گذار ووشو تای چی چوان درایران ونه پایه گذار ووشو درایران

معرفی می نمایند.حال براثر خالی ماندن میدان چرااین جریان عوض شده الله اعلم ....

///ماهنامه رزم آور –شهریور 76-شماره بیست وچهار-صفحه 50 ////  

هنرجویان ومربیان ووشو تای چی چوان مستقر در مجموعه انقلاب وباشگاه شهید محبی   

 

معروفترين سبک سيستم نرم ووشو به شمار مي آيد و از نظر جغرافيايي جزو سبک هاي            

شمالي محسوب                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

                                                                   

                                               

مي گردد.تاي چي چوان اساساً يک هنر رزمي است که تکنيک هاي آن با روش هاي پرورش و

انتقال انرژي دروني که در زبان                                                                                                         

چيني آن را چي (Chi) مي نامند درآميخته است. تاي چي چوان داراي استيل هاي متعددي 

است که پنج استيل يانگ، وو، وُ،

سون و چن از محبوبيت بيشتري برخوردارند. امروزه ميليون ها نفر اعم از بانوان و آقايان در

سنين مختلف در سراسر جهان به

تمرينات تاي چي چوان مي پردازند و آن را به عنوان ورزشي مفيد و سلامت بخش مي

شناسند. اثرات درماني تاي چي چوان به

نوعي است که آن را در زمره ي طب مکمل به شمار آورده و با نام داروي متحرک از آن ياد مي کنند.

 

تاي چي چوان , از شاهکار هاي ورزش باستاني ووشو مي باشد . اين ورزش وسيله اي است. براي نگهداشتن وضع بدن در حالت طبيعي و جلوگيري و بهبود امراض . انجام دادن بخشي از اين تمرينات در بيمارستانها و آسايشگاهها تجويز مي شود . تاي چي روي بهبود بيماريهاي مزمن مانند فشار خون , ضعف اعصاب و ناراحتي هاي ريوي اثر دارد . تمرين منظم تاي چي , مي تواند خاصيت ارتجائي نسوج , ششها و ريه ها و حجم تنفسي سينه و ظرفيت تهويه کردن ششها را افزايش دهد و تبادل اکسيژن و دي اکسيد کربن را بهبود بخشد . تمرينات تاي چي همچنان مي تواند استخوانها , ماهيچه ها و مفاصل را قوي کند .

 

حركات هماهنگ تاي چي جسم و روح را متحول ساخته , در نتيجه کارآئي ما را در زندگي بالا مي برد و از آنجائي که

 

حرکات آن بسيار آرام مي باشد , باعث ذخيره انرژي شده و به تمرکز ما کمک مي نمايد و باعث افزايش کارآيي فرد

 

در تمامي ابعاد زندگي شخصي و اجتماعي مي گردد . هر فردي با هر سن و سالي مي تواند از آن بهره بگيرد . تاي

 

چي به دليل نقش عمده اي که در سلامتي انسان بر عهده دارد , بسيار حائز اهميت مي باشد .