ووشو کونگ فو چینی
ووشو حکایت گرتاریخی است طولانی وسرشارازمحتوی وقالبی غنی
امروزه ووشو به عنوان یک ورزش مطرح وهدف ازانجام آن پرورش
ذهن وجسم است .ورزشی شاد وزیبا که فرهنگ شرق درآن بوضوح
دیده می شود.این ورزش دو بخش اصلی دارد:تالو وسانشو
تمرینات تالو شامل حرکات فنی متفاوتی است.این حرکات براساس
قواعد حمله ودفاع ونیزمفاهیم فیزیولوژیکی استوار است .تالو رابه
بخشهای زیر می توان تقسیم کرد :
فرم با دست ؛ فرم با ابزارووسایل ؛ مبارزات ازپیش تعیین شده ومنظم
وتمرینات گروهی .
فرم با دست شامل :چانگ چوان ؛ نان چوان ؛ تای چی چوان ؛ بوگاژانگ؛
هیسنگ ائی چوان ؛ باچی چوان ؛ تانگ لانگ ودی تانگ است.سلاحهای
مورد استفاده درتمرینات باابزارعبارتند از شمشیر باریک (جین شو)
؛شمشیر پهن (دائو شو) ؛ چوب ؛ نیزه (چیانگ شو) ؛ چوب سه تکه و...
درمبارزات ازپیش تعیین شده (دوئی لین)دو یا سه نفر بایکدیگربه
مبارزه می پردازند که این نبردها می تواندبادست یاسلاح همراه باشد.
درتمرینات گروهی چند نفرباهمراهی یکدیگر به اجرای حرکات
می پردازد.برای رقابتهای جهانی ووشو31سابقه درنظر گرفته شده
تادرهریک از مسابقات المپیک به اجرادرآید.
برای ووشوکاران مرد،این رقابتهاشامل سبکهای چانگ چوان ؛نان
چوان ؛ شمشیرباریک ؛ شمشیر پهن ؛ شمشیر تای چی ؛چوب ؛ ویک سبک
ترکیبی شمشیر تای چی وچوب است . هشت مسابقه ی پیشنهادی ازطرف
فدراسیون جهانی ووشوبرای برگزاری درمسابقات جهانی این ورزش عبارتند
از :چانگ چوان مردان ؛ نان چوان ؛ شمشیر پهن ؛ چوب ؛چانگ چوان زنان ؛
تای چی چوان ؛ شمشیر باریک ونیزه .تالو درروی تشکی به ابعاد 8در14
متراجرا می شود .داوران نیز باید براساس کیفیت ،قدرت،هماهنگی،ریتم
نوع سبک وهماهنگی بین حرکات عادی واختصاصی ورزشکارامتیاز بدهند.
امتیاز کامل تالو 10می باشد.وقتی پنج داور امتیازات خود را اعلام کردند
بالاترین وپایین ترین امتیاز حذف شده ومیانگین سه رای باقیمانده به عنوان
رای نهایی اعلام می شود .کمیته ی فنی فدراسیون بین المللی ووشو به خاطر
وجود مشکلاتی که درامتیازدهی مسابقات تالو وجود داشت ،روش امتیاز
مسابقات رامطابق بااستانداردهای کنفدراسیون بین المللی المپیک ویژگی
های رقابتی رویدادهای المپیک تغییر داده است.بخش دیگری از مسابقات
ووشوبه نام سانشو است که واقعا مبارزه ای کاربردی وزیبا می باشد.
اوزان پیشنهادی برای مسابقات سانشو شامل : 48 ؛ 52 ؛ 56 ؛ 60 ؛ 65 ؛
70 ؛ 75 ؛ 80 ؛ 85 ؛ 90 ؛ 95 کیلوگرم می باشد.

































این وبلاگ درمورد هنرهای رزمی چین مطالب خود را روز به روز تکمیل می کند حتما یک سری بزنید ونظر یادتون نره.اگردرموردهرسبکی یامطلبی سئوالی داریددرقسمت نظردهیدبنویسید تاپاسخ آن رابرای شما ودیگراعضاء دروبلاگ قراردهیم